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Unknown
Cuando la glucemia esta alta puede que no tengamos síntomas o que cuando este trastorno se acentúa mas aparezca:
- Mucha sed
- Muchas ganas de orinar frecuentemente incluso de noche
- Tener pérdida de peso marcada e injustificada y en poco tiempo.
Otras cosas que tienen que hacer pensar en glucemia alta es:
- Tener mucha hambre
- Visión borrosa
- Problemas sexuales
- Infecciones urinarias u hongos a nivel vaginal ( cuando no hay otra causa o son a repetición)
- Aunque están estos síntomas que son típicos a veces tardan bastante en presentarse por eso es conveniente realizar controles de salud periódicamente aunque nos sintamos sanos.
Saludos Dra Vanesa
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Unknown
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA
- Mejora la calidad de vida y aumenta la esperanza de vida en 10 a 20 años.
- Diisminuye los riesgos de enfermedad cardiovascular.
- Previene la Hipertension arterial y mejora el control de la presión en los pacientes hipertensos.
- Mejora los lipidos en sangre.
- Mejora los valores de azúcar en sangre.
- Reducen el tenor graso en obesos, disminuye la presión, disminuye el colesterol , disminuye el riesgo de diabetes.
- Disminuye la incidencia de cáncer de mama, próstata y colon.
- En mujeres postmenopausicas disminuye el riesgo de osteoporosis.
- Mejora la ansiedad la angustia, la depresión.
- Mejora la tasa de cesación tabaquica.
- En pacientes ancianos y aquellos con enfermedades crónicas mejora la calidad de vida y el desarrollo de actividades sociales, disminuye el riesgo cardiovascular y de caídas.
- Mejora la movilidad, la postura y el equilibrio con mayor posibilidad de independencia de terceros.
Fuente: Libro Medicina Familiar y Práctica Ambulatoria ( Rubinstein).
